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秋冬熱門養生療程~能量熱石按摩療法~宜蘭羅東卡門薇丹美容館熱石療法介紹 熱石養生療法是SPA館目前最熱門的療程，熱石養生療法，源自於美國夏威夷群島原住民部落的石頭推拿術，目前在歐美的Day Spa中心裡是最受歡迎也是必備的養生美容療程，在歐美許多知名的Spa中心皆有推出，更巳流行了好一段日子。它是利用沈積在數億年的古老火山岩。經採石專家精心挑選出外型平滑且具高能量及保溫功能佳的天然玄武岩，以芳香植物精油相輔助，藉由最深層的按摩，增進身體血管及淋巴受阻部位的迴圈，同時平衡體內能量。熱石療法，有排毒、解壓、纖體功效。將石頭放在水中加溫，因為石頭具有高能量的聚溫性及傳導性，當石頭吸收具有天然植物能量的精油後，在肌膚上滑動，一股暖流即隨著熱石而流動，將熱能傳達於身體深處，讓身體得到徹底的放鬆。而利用熱傳導原理，熱能將精油的作用深入皮脂層2~ 5公分，有效軟化和分解脂肪組織，高溫加速全身代謝，促使脂肪溶解、酵化、排毒，讓身體在舒適溫暖的感受中，呈現完美曲線。  能量熱石中含有的礦物質及吸收精油後有美容功效﹔通過加熱按摩能使精油養份快速進入肌膚深層，滋潤肌膚﹔改善皮膚狀態﹔熱力滲透入肌肉，今繃緊及酸痛的肌肉得到舒緩﹔活絡體內七個能量源，藉以強化血液循環，加速新陳代謝﹔從而美化肌膚，放鬆身心。 能量熱石除可令到客人疲勞盡消外，緊張的心情得以舒緩，心寧也能得到享受，是一個難忘的體驗。 "熱石療法"六步驟1. 準備材料：在保溫爐中加純淨水，適入精油，將熱石浸泡其中，插上電加熱約20分鐘（溫度可根據顧客皮膚的承受能力而定，一般不超過70度攝氏度）。石頭溫熱後取出置於毛巾上。2. 沐浴蒸氣：顧客先行沐浴，毛孔通暢的皮膚能更好地吸收產品。同時讓身體沐浴在蒸氣室裡，熱蒸氣可以幫助打開毛孔，排出體內代謝的癈物。3. 精油按摩：靜躺在單獨的療程室中,燈光調至最柔和的狀態，耳邊回盪著輕柔的樂聲，給人一種回歸自然的輕鬆感覺。美療師將調配好的精油塗抹於全身，沿著脊椎兩側，由下往上以淋巴排毒的手法進行按摩，舒通筋絡。4. 熱石按摩：美療師手持熱石頭以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時，感覺一陣溫暖酥麻，原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放鬆下來。這個步驟有助於釋放壓力、恢復元氣、加速深度脂解、提高代謝率。5. 加強穴位刺激：按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放於背部脊椎兩側的穴位上，讓熱石吸收的精油成份隨熱量深入皮膚。給背部穴位一定的壓力，持續約20分鐘，這個步驟藉由礦石的溫熱傳導，喚醒肌膚最深層的觸動，活化怠惰的細胞、強化體內血液迴圈，刺激引導人體最自然的養分供給，讓肌膚呈現紅潤光采。6. 養生花茶： 活絡養身，當您踏上歸途時，甜蜜回憶湧上心頭． 熱石是怎樣煉成的由Spa文獻上記載，為賦予石頭生命能量，達到最佳的療效，每一顆石頭的養成共分成三階段：選石、養石、煉石。選石：依照人體工程學選擇各式各樣不同形狀的礦石。養石：長期風化的石頭表面十分光滑，甚至具備了細緻、均勻的毛細孔，因此利用石頭的特性，持續６個月的芳香精油餵養礦石。將礦石置放於恒溫的保溫器中，每天滴以植物精柚分階段式餵養，使精油滲透經由毛孔進入每一顆礦石當中，讓礦石飽含植物精萃的芳香精油，散發自然的芳香。每一百個石頭中大約只能成功養成四十個可用的能量石。煉石：芳療師利用靈活的十指律動，及手腕柔軟的韻律，加上能量按摩手法，讓每一顆堅硬無比的礦古，化為具有能量與輕柔觸感的熱石，讓人體感受前所未有舒適感。 許多的Spa中心皆有熱石療法，但若想體驗完美境界的熱石療程，還取決於美療師的按摩手法。熱石療程全球首度發表至今巳有十年歷史，目前仍在持續研發中，每年皆有最新熱石療法的手法推出。美療師需透過專業的訓練，才能讓十指和手腕的施力、律動和石頭合而為一。 體驗熱石療法首先，根據個人體質調配芳香精油，在輕曼的音樂和自然的香氣中，借聽覺、嗅覺來達到舒緩放鬆的目的，並身體的能量源。美療師會事先用烘被機及電毯將美容床做好溫熱處理，當您趴在鬆軟溫暖的美容床上，可以什麼都不用想，閉上眼睛美美的睡一覺。美療師將沸煮溫度達60°C 的熱石裹上純植物複方精油，排成兩排，當您平躺在熱石上時，熱石剛好位於脊椎兩側，還可根據身體的能量點放上熱石，在頸椎、腹腔、雙掌、腳趾健放上熱石，這些沈甸甸的石頭慢慢地散發著熱量，可以促進血液迴圈，改善肌膚的彈性。隨後，美療師搭配手技和石頭來做深層肌肉按摩滑動，溫潤的石頭刺激穴位，迅速幫助精油進入體內，溫暖酥麻感喚醒了緊繃的身體，感覺一肌暖流深入皮下，暢通被堵塞的體內氣流，促進淋巴和血液迴圈，加速新陳代謝。熱石按摩可以深入手掌無法到達的部位，淨化肝與腎，排除掉身體多餘的毒素，放鬆緊繃酸痛的筋骨肌肉，釋放壓力，恢復活力。 能量熱石的功效 ﹕- 活氧生機、消除黑眼圈及眼袋、除紋防皺、防止 老化 - 消除肌肉緊張、疏通淋巴循環、排除毒素 - 腹部賬氣、腸胃不適、便秘(包括便秘及體內毒素 無法排出所引發的臉部暗瘡問題) - 促進癈物代謝，幫助腸胃蠕動，使腸道乾淨，減少 宿便和毒素，而導致下半身脂肪囤積 - 幫助肌肉放鬆及促進血液循環，有助平衡體內能量 - 有助下半身虛寒 (包含因此引發的婦女) - 幫助身體機能回復正常狀態，使免疫系統，消化 系統、呼吸系統、循環系統都能正常運作  - 長時間的體質調養護理，從排毒、新陳代謝、氣血循環方面來使身體機能回復正常 -- 摘自網路--

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